venerdì 21 maggio 2010

RAGAZZE VI SALUTO ARRISENTIRCI

Ragazze sono riuscita a farmi invitare per il week end dalla mia best cosi starò lontana dalle abbuffate mio fratello l'ha istruita per sostiurlo come guardiana.
Fate le brave mi raccomando e ricordatevi domenica sera di mettere i risultati per la fine della gara, un grosso bacione mi mancherete
Vostra Rox

6 commenti:

Martina ha detto...

HO bisogno di un consiglio non so perchè ma a pranzo ho sempre una gran fame resisto 1 ora o 2 ma poi cedo.. e inzio a mangiare di tutto!
Aiutami non so cosa fare poi ho il ciclo e mi sento ancora piu enorme
e in piu ho gli esami st'anno e non devo studiare per forza.. spero in una tua risposta un bacio

Martina ha detto...

dai 61 ai 60.. Mi dispiace non ce lo fatta

Martina

Rossana ha detto...

Per quanto riguarda la gara nn è ancora detto che nn ce l'hai fatta.
Per quanto riguarda gli esami cerca di mangiare frutta zuccherina, serve lo zucchero per studiare. Se hai tanta fame durante il pranzo, aumenta le dosi a pranzo e diminuisci quelle del resto della giornata prima di iniziare il pranzo bevi tanta ma tanta acqua e mangia una mela. Nutriti con alimenti sazianti,trovi una tabella con l'elenco in un mio post kiss

Yiliam ha detto...

da 51.7 a 50

Martina ha detto...

Grazie oggi ho fatto cosi e infatti ho mangiato di meno! =)

Rossana ha detto...

bene spero che sia una cosa duratura :) kiss