domenica 18 aprile 2010

-1400 RIASSUNTO DI IERI

Beh ragazze che dire! Ieri ho digiunato tutto il giorno, solo prima di andare a ballare ho mangiato un po' di insalata e una mela per non svenire, e tra fitbox e tre ore di ballo ininterrotto ho bruciato 1400 kcal, peso 49.9, pero ho il ciclo, quindi spero di essere un po' meno, senza considerare che ho problemi ad andare di corpo! Ma sono soddisfatta! Ora sono le 15,31 e io ho addosso solo 8,2 kcal cioè 20g di pera, speriamo di resistere cosi, mangerò un altro frutto piu tardi e uno stasera un bacione vostra Roxana

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